vol.08 氷上の熱い競技！常呂町でカーリング体験

「カーリングやってみたい！」と思った方も多いはず

２０１８年平昌冬季オリンピックの試合中継を見て、胸も目がしらも熱くなったことは記憶に新しいことでしょう。
「やってみたいな〜」と思った方も少なくないのでは。
カーリングの街・北見市常呂町でできるカーリング体験の様子をご紹介！

アドヴィックス常呂カーリングホールにやって来たよ！

ロゴの「TOKORO」がカーリングのあの模様（ハウス）やブラシになっていて、かっこいいです！
１９８８年にできた国内初のカーリング専用ホール「常呂町カーリングホール」が前身で、
２０１３年の移転新築により「アドヴィックス常呂カーリングホール」がオープンしました。
こちらのカーリングホールでは、地元の子どもたちからオリンピック選手まで、日夜練習に励み、
国内の幅広い選手たちが合宿をしたり、全国大会なども開催されたりしています。
カーリング専用ホールで国内最大の６シートもあり、
さらにガラス越しの暖かい場所からの試合観戦できる観覧席、
常呂町のカーリングの歴史がわかる資料の展示もあり、充実の施設です。

こちらで行うカーリング体験は、時期によっては大会が開催されていることもあるので、事前に予約が必要です。
今回は１時間の体験を予約しました！
まず、受付で、シューズをレンタルします。
すると「こちらもどうぞ」とカバー状のスライダー（裏面が白くツルツルしている）も一緒に貸し出してくれます。
このスライダーは右利きの人は左足裏に、左利きの人は右足裏に装着します。
プレー中に脱げたりしないよう、シューズは紐をしっかりと結び、
スライダーもピッタリ合うか試着しながら選びます。

カーリングホールの中へ！体験スタート！

エントランスホールから、カーリングホールに入りると、ヒヤリとした空気に変わります。
真冬の外気温ほどではないですが、やはり氷が一面に広がっている場所。室温は７〜８℃です。
手前と奥にハウスと呼ばれる円形の模様が、思ったより、遠くに見えます！
この日の他のシートでは、地元の大人や、全国大会を間近に控えた子どもたちが練習していました。
みなさん、とても上手です。氷の上をスイスイ移動しています。
今日の体験で少しはあんな風にできるようになるかしら・・・。
ちょっぴりドキドキしてきました。

氷の上で転倒しては危ないので、安全のため、ヘルメットを装着します。
今日の体験についてくださるインストラクターの方は、なんと長野オリンピックの選手だった方です！
なんだか緊張してしまいます！
今日1日、カーリングについて教わるので、ここから先生とお呼びしますね。

氷の上に乗る前に、カーリングブラシの持ち方と氷上をこする動作を教わります。
持ち手の部分を両手でしっかりと握り、先端に体重をしっかりかけられるようにします。
実際の試合中では、全体重をかけてしっかりこすり、氷上を摩擦で溶かすくらいの力を入れることもあるそうです。

ブラシの持ち方の次は、あのストーンを滑らせる姿勢を教わります。
スライダーをつけた足を膝が胸の前までくるくらい曲げ、つけていない方の足は後ろにまっすぐ伸ばします。
この時、スライダーをつけている足の裏は全面を氷上につけ、
伸ばした足はできるだけ膝をつけず、つま先がつく状態になるよう下半身を踏ん張ります。
本音を言うと、この姿勢、なかなかキツイです！
みんなグラグラしながらも、なんとか姿勢を保ちます。

いよいよ氷の上で練習！

ブラシの持ち方、ストーンを滑らす姿勢を教わった後、いよいよ氷上へ出て練習です！
氷上での最初の練習は、片方の足を滑らせながら、前へ進む動作を教わります。
ブラシで体を支えながら、裏が滑らない方の足で氷の上を蹴り出し、滑りながら前へ前へ・・・
テレビなどの試合中継を見てイメージはできていたけれど、スイスイ〜と前に進みません。
「思ってたより、やっぱり難しい・・・！」

次は、先ほど教わったストーンを滑らす姿勢を、氷の上で行う練習をします。
シートのヘリにつかまって、スライダーの滑る感覚を確認します。
なんだか、プールのバタ足の練習のよう。
この姿勢が正しくできないと、ストーンをうまく滑らせることができないのです。

姿勢ができたら、蹴り出す練習を行います。
実際に試合で蹴り出す場所には「ハック」と呼ばれる足を踏ん張る場所が付いています。
ちょうど、陸上競技のスターティングブロックのような形をしています。
そこから前に蹴り出して、推進力を得て、ストーンを滑らせます。
全身を使った練習で、体もポカポカしてきました。
カーリング、寒くない！暑いです！

蹴り出す練習をした後、実際にストーンを持って滑ってみます！
少しだけですが、体がスイーッと前へ進むとうれしい！

ストーンは遠くへ・・・のはずが、滑らない〜！

ストーンを滑らす姿勢ができたら、次は実際にストーンをハウスと呼ばれる円に向かって滑らす練習です！
ストーンの持ち手を１０時の方向に持ち、滑らせながら１２時の方向へ離します。
投げ出す時の目線はまっすぐ前方、はるか先にあるハウス方向。
実際の試合では、チームのメンバーがブラシで目標位置を示してくれている方向をまっすぐ見ます。

まず、先生のお手本から。
すごい！先生カッコイイ〜！
先生のストーンは力強く、奥にあるハウスをめがけて滑っていきました。
さあ！次はみんなの番です。

先生のお手本をイメージして、いざチャレンジ！
「あれ〜！まっすぐ進まない！」「途中で止まっちゃうよ〜！」
なかなか先を見ながら投げ出せず、ヨロヨロしながら途中で止まってしまいました。
これも思ってたより難しい！でもすごく楽しい！
真剣にやっていても、笑顔が絶えません。

最後の練習は、ブラシで氷の上をゴシゴシこするあの動作「スウィープ」の練習です。
「ウォー！！」「イエス！イエス！」「クリーン！！」など
あの掛け声を聞きながら行う動作です！

ストーンの進路方向を氷の表面の状況に合わせて、軽めに掃いたり、力いっぱいこすったりします。
両手でしっかり握って、体重をかけて細かく氷の上をこすり、ストーンを目標位置へ導きます。
「しっかり！しっかり！体重をかけて！」
先生の掛け声に合わせて、動くストーンの進路を追いかけながら、こする動作を教わりました。
初めてのカーリング、みんなはストーンを見て掃く動作をしながら前へ進むだけで精一杯なので、
スライダーはつけずに行います。

いよいよ、試合形式でカーリングを楽しむ！

「では、実際の試合のように、１人が２回ストーンを投げて、２人が掃く方をやりましょう！」
これまでに練習したことをひととおり実践して、いよいよ試合形式のカーリング体験です！
１人が準備している間に、ストーンを追いかけながらスウィープする動作の説明を教わります。
「じゃあ、行くよ〜！」
先生の合図で、ストーンを持って蹴り出します。
「あ〜〜！」と思わず声を上げながら手を離すと、みんなのいる方へゆっくりと滑り出しました。
ストーンを持って蹴り出す時の姿勢、デリバリーはやはり難しい！

氷の上でおぼつかない足取りながらも、進んでいくストーンに一生懸命ついて行きます。
「しっかり！しっかり〜！」
先生の掛け声に励まされながら、
ブラシを持ってスウィープしようと、ストーンを追いかけますが、なかなか追いつけない！
カーリングブラシの先端を差し出すのがやっとです。
初めての体験、みんな楽しくて笑いが止まりません。

ポジションを交代して、次の一投です。
「いくよ〜！」「いいよ〜！」
今度は、手を離した瞬間、しりもちをついてしまいました！
1日にして成らず、カーリング。奥深いです。

ゆっくりと進んできたストーンの進路を、２人向かい合わせでスウィープします。
この時、２人のブラシの軌跡が、ストーンの進路をムラなく、効率よくこすったり掃いたりできるようにします。
なんとかストーンの進む速さに追いつき、懸命にゴシゴシ。

ストーンをうまく滑らせることができると、かなりの速さで進んでいきます。

「速い！速い！速いよ〜！」
ついていくのに夢中になり、力を入れてなかなかスウィープできません。
ストーンを見たり、進む先を見たりしながら、ゴシゴシ。
「しっかり！しっかり！掃いて！」
先生の掛け声を受けながら、みんな一生懸命ストーンに追いつきます！

なんとか追いついて、力いっぱいスウィープを試みました！
ストーンは左側に逸れて、シートの縁についてしまいました。残念！
ストーンの終着点を見ながら、先生がわかりやすく、カーリングの基本的なルールの説明もしてくれました。

最後は氷の上をきれいに

ゴシゴシの最中（スウィーピング中）に取れた繊維や、氷の破片が残っていることもあるので、
体験が終わった後は、使ったシートにモップをかけたり、掃き掃除をしたり、
そして、ストーンもきれいにならべて、次の人が気持ちよく使えるように片づけて、終了です。

今回のカーリング体験をご指導いただきました先生、ありがとうございました！
とても楽しい１時間で、あっという間でした。
「また来たいね！」「ぜんぜん寒くなかったしね！」「明日は足が筋肉痛になりそう〜！」
こんなステキな場所でのカーリング体験、ぜひ北見市常呂町へ来た時には挑戦してみてくださいね！

取材・撮影協力

アドヴィックス常呂カーリングホール
〒093-0213　北海道北見市常呂町字土佐2-2
TEL / 0152-54-1099
開館時間：10:00 ～ 22:00（平日・土曜日）10:00 ～ 17:00（祝日・日曜日）
定休日：月曜日、年末年始（12/31～1/5）
※カーリング体験はインストラクター付きのため要予約です。詳細はお問合せください。

料金等の詳しい情報はこちら
http://www.city.kitami.lg.jp/docs/2013101700043/